懷孕了可以吃生蠔嗎？

      生蠔的膽固醇含量是很高的，所以在懷孕的時候建議少吃。另外，生蠔大部分是通過燒烤的方法來烹飪的，在這種情況下，有時候可能飲食衛(wèi)生也不能夠達(dá)標(biāo)，所以建議少吃一點(diǎn)比較好。孕期建議飲食稍微清淡一點(diǎn)。

      指導(dǎo)意見：
      懷孕了不可以吃生蠔，生蠔寒涼容易導(dǎo)致流產(chǎn)，?多吃魚。尤其是鯽魚，魚腦，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黃，等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細(xì)胞的發(fā)育，注意首先保證休息時間和質(zhì)量。

      病情分析：懷孕可以吃適量的生蠔，生蠔味道鮮美可口，營養(yǎng)豐富，富含鈣鋅等微量元素，孕婦適量的食用生蠔，可以提供孕期所需要的微量元素，對孕婦自身以及胎兒都有很大的好處和幫助，但是生蠔屬于涼性食物，食用時不要過了過量引起消化不良和便秘等不良現(xiàn)象。
      以上是對“懷孕了可以吃生蠔嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！