脊柱右側(cè)彎可以用左手打羽毛球嗎
女 | 17歲 2021-10-15 16:30:33
1人回復(fù)
來自上海市
健康咨詢描述： 孩子17歲了喜歡打羽毛球，但是檢查出來脊柱有一些向右側(cè)彎二三十度左右。請問可以用左手打羽毛球改善嗎
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-10-15 16:49:04 我要投訴
如果脊柱右側(cè)彎不太嚴(yán)重的話，可以用左手打羽毛球來改善癥狀。脊柱側(cè)彎的病人應(yīng)傾向于做平衡訓(xùn)練或增加腰背肌力量的鍛煉，平衡訓(xùn)練路比如做體操，可刻意做左側(cè)對抗性彎曲，游泳在所有的運(yùn)動里面是最鍛煉整體協(xié)調(diào)性的運(yùn)動方式，對脊柱側(cè)彎的調(diào)整非常有好處。
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