孕婦產(chǎn)后的飲食有什么禁忌的？

      孕婦產(chǎn)后應(yīng)該避免吃一些辛辣刺激性的食物，因?yàn)檫@些食物的刺激性較大，食用后容易使孕婦出現(xiàn)一些不適感。產(chǎn)后應(yīng)該以清淡飲食為主，多吃新鮮的水果和蔬菜和一些高蛋白高維生素的食物。多注意休息，避免勞累，保證充足的睡眠。

      一般情況下孕婦產(chǎn)后的飲食最好是以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，還可以吃一些肉蛋白等營(yíng)養(yǎng)高的食物，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鮮類的食物，不要喝濃茶，濃咖啡，對(duì)產(chǎn)婦身體是有好處的。