孕婦可以吃麻辣香鍋嗎

      指導(dǎo)意見：
      懷孕期間建議盡量少吃麻辣香鍋，因為麻辣香鍋本身營養(yǎng)成分也不高，對寶寶的生長發(fā)育也不利。麻辣香鍋你吃多了，容易刺激你的胃腸道功能，容易發(fā)生腹脹，腹痛，腹瀉。腹痛，腹瀉嚴(yán)重就容易導(dǎo)致發(fā)生流產(chǎn)或者是早產(chǎn)

      懷孕以后腸胃消化本身就不是太好，最好不要吃麻辣的香鍋，因為辛辣的東西對寶寶發(fā)育有一定的影響，寶寶出生以后也有的會出現(xiàn)胎毒的情況。懷孕以后以清淡飲食和含蛋白質(zhì)高的食物為主。多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，吃點(diǎn)瘦肉魚蝦之類的東西，吃點(diǎn)堅果，喝點(diǎn)酸奶。