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板栗有什么營(yíng)養(yǎng),對(duì)人體的好處?

女 | 0個(gè)月 2021-10-14 10:43:34 2人回復(fù) 來(lái)自未知

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智陞雯
智陞雯 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科各種常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷和治療 幫助網(wǎng)友:30027
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2021-10-14 12:10:02 我要投訴

      病情分析:板栗屬于堅(jiān)果類(lèi),包含很多的營(yíng)養(yǎng):如:碳水化合物,蛋白質(zhì),維生素b1,維生素b2,維生素c等。板栗中還含有豐富的微量元素和礦物質(zhì),如:鉀鎂,鐵,鋅,錳等,其中含鉀元素最高。板栗的功效包括:健脾,益氣,補(bǔ)腎氣,強(qiáng)心,止血等。用于治療惡心,嘔吐,吐血,便血等癥狀。

宋安全
宋安全 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急慢性氣管炎,支氣管炎,慢性阻塞性肺氣腫,肺炎,冠 幫助網(wǎng)友:69196
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2021-10-14 12:55:52 我要投訴

      你好,板栗營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的維生素,微量元素,不飽和脂肪酸,淀粉等營(yíng)養(yǎng)成分,板栗含維生素B特別豐富,對(duì)于口舌生瘡和口腔潰瘍有一定的治療作用,另外經(jīng)常吃板栗還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),促進(jìn)消化吸收,預(yù)防骨質(zhì)疏松和心腦血管疾病,增強(qiáng)免疫力,健脾養(yǎng)胃等作用,

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