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打籃球左腳腳踝扭傷,下午有球賽

男 | 17歲 2021-10-12 12:23:14 3人回復(fù) 來自晉中市

健康咨詢描述: 打籃球時(shí),左腳腳踝內(nèi)側(cè)九十度扭傷,只可小幅度運(yùn)動(dòng),有骨頭滑脫的劇烈疼痛,下午有球賽,求快速解決方案

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華天囝
華天囝 海城正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高脂血癥,糖尿病、功能性腸胃病、腎虛、失眠等疾病。 幫助網(wǎng)友:15390
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2021-10-12 14:37:48 我要投訴

      根據(jù)您的描述,如果想要堅(jiān)持打籃球的話,那么患者需要在24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行局部的冷敷,冷敷可以快速收縮血管,減少血腫和出血,使患處加快恢復(fù),而且還有效的緩解癥狀,減少疼痛。然后患者還可以高抬患肢,主要目的是預(yù)防腫脹發(fā)展。

葛成才
葛成才 祁門縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨折,頸椎病、腰椎間盤突出癥、風(fēng)濕、類風(fēng)濕、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友:1771
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2021-10-12 14:32:52 我要投訴

      腳踝扭傷后應(yīng)注意休息,避免勞累及劇烈活動(dòng)可以通過冷敷外涂云南白藥氣霧劑,扶他林等藥物,或口服活血止痛藥物治療,必要時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查了解病情。

潘紅江
潘紅江 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 食管癌,原發(fā)性支氣管肺癌,血?dú)庑?大葉性肺炎,阻塞 幫助網(wǎng)友:12919
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2021-10-12 14:37:22 我要投訴

      根據(jù)情況腳扭傷了也不建議打籃球了。建議休息3~5天,24小時(shí)內(nèi)冷敷減少水腫,24小時(shí)以后熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),緩解癥狀??诜恍┫姿?,活血通絡(luò),營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。
      以上是對“打籃球左腳腳踝扭傷,下午有球賽”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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