腰肌勞損和腰間盤突出適合跑步嗎

      腰間盤突出是可以適當(dāng)?shù)呐懿剑灰芴欤壳耙⒁獗苊庾鲆恍┲氐鸵舻幕顒?dòng)，因?yàn)橹伢w力的活動(dòng)肯定也會(huì)有影響的有腰椎間盤突出，還有腰肌勞損適當(dāng)?shù)目梢酝颇没蛘哚樉牡姆椒ㄈブ委煛?

      腰肌勞損和腰間盤突出的患者，他會(huì)感覺腰背部有劇烈疼痛，這種情況需要臥床休息不適合跑步的，因?yàn)榕懿綍?huì)加劇，腰肌勞累程度會(huì)加重腰椎間盤突出的病情，所以盡量休息，還要做個(gè)相關(guān)檢查再對(duì)癥治療。

      你好，根據(jù)你提供的資料所描述的情況，這個(gè)腰肌勞損和這個(gè)腰椎鍵盤突出間盤突出啊，這種情況嗯，如果不是特別嚴(yán)重的話，可以適當(dāng)跑跑步，但是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，這個(gè)距離的運(yùn)動(dòng)不太合適，這個(gè)嗯，腰椎間盤突出額劇烈運(yùn)動(dòng)是不太合適的
      以上是對(duì)“腰肌勞損和腰間盤突出適合跑步嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！