蘋果燕麥粥的做法有哪些？

      首先可以準備一個蘋果，燕麥適量，牛奶250毫升。將蘋果切成一厘米大小的小丁，然后將燕麥和蘋果一起放入鍋里煮，加入牛奶。也可以不放牛奶，用水煮也可以，或者可以根據個人的喜歡加入胡蘿卜丁。

      蘋果燕麥粥這種食物具有非常高的營養(yǎng)價值，具有一定的潤腸通便的這種作用還是具有補充身體維生素以及多種營養(yǎng)素的一種非常好的一種食物，這種食物的做法就是將蘋果切成小粒狀和燕麥一起熬煮就是可以的，適當的加一些白糖也是可以的。