菠蘿中含有什么營養(yǎng)物質(zhì)？
女 | 0個月 2021-10-11 18:03:30
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 菠蘿中含有什么營養(yǎng)物質(zhì)？
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2021-10-12 06:09:19 我要投訴
菠蘿里面的營養(yǎng)物質(zhì)含量其實(shí)也是比較豐富的，里面含有維生素以及蛋白質(zhì)可以給身體補(bǔ)充營養(yǎng)，而且吃點(diǎn)菠蘿對皮膚的好處也比較多。里面是含有鐵，鉀，鈉，鈣磷等一系列的營養(yǎng)成分的。
2021-10-12 09:44:44 我要投訴
你好，菠蘿營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，微量元素，蛋白質(zhì)，果糖，檸檬酸，果酸等營養(yǎng)成分，經(jīng)常吃菠蘿可以預(yù)防心腦血管疾病，促進(jìn)胃腸道蠕動，預(yù)防便秘，美容養(yǎng)顏，延緩衰老，補(bǔ)充維生素，微量元素等營養(yǎng)成分
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