一件事總過不去，愛瞎想

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人的性格是不同的，所以可能以上的這些方面與你的性格還是有關(guān)聯(lián)的
      指導(dǎo)意見：
      在你的這個(gè)年齡段出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)，最主要的還是有可能存在有焦慮的狀態(tài)，有焦慮狀態(tài)發(fā)生的人，大多數(shù)與個(gè)人的性格也有一定的影響，所以建議你最好還是要調(diào)整自己的心情，盡量要多換位思考，而且努力的改變自己，提升自己的格局

      病情分析：
      要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，緩解自身的緊張和焦慮，多想一些開心的事，多找一些自己喜歡的事情做，這些對你來說都可以。釋放內(nèi)心的壓力。
      指導(dǎo)意見：
      緩解自身的緊張感和焦慮感，多做做運(yùn)動(dòng)多想一些開心的事，讓自己盡量的放松下來。平時(shí)不要總是糾結(jié)在不好的事情上。讓自己調(diào)節(jié)好自身的狀態(tài)。

      病情分析：
      其實(shí)人的情緒是受想法影響的，如果總是亂想，而且想的內(nèi)容都是消極負(fù)面的。那么就會有很多的負(fù)面情緒。
      指導(dǎo)意見：
      想沒有問題，但是要調(diào)整自己的想法積極向上一些，多去想好的方面，去關(guān)注積極的部分，這樣才會有積極的情緒。多去練習(xí)放松，一旦想法消極負(fù)面時(shí)就去做放松來調(diào)整。
      以上是對“一件事總過不去，愛瞎想”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好女士，從你描述的情況來看，這種狀況我們初步還是考慮情緒中是否存在著抑郁的可能，以及是否因?yàn)槭艿酵庠诂F(xiàn)實(shí)的某些事情所帶來情緒上的影響，那這一部分呢就與悲傷這些方面的情緒是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然你目前的這種狀況是否達(dá)到障礙的水平，那需要對你整個(gè)狀況要進(jìn)一步的明確。你的這種狀況呢，可以到精神心理科進(jìn)一步的檢查和。明確一下。而且這種狀況呢，也與一個(gè)人個(gè)性性格中也是有著聯(lián)系的。