我一冬天手腳就會冰涼

      你好，現(xiàn)在看你這個情況建議你適當?shù)目梢院赛c補腎陽的藥物進行治療，這個補腎陽建議你適當?shù)目梢院赛c金匱腎氣丸或者可以喝點桂附地黃丸進行治療，你這個情況也可以適當?shù)亩噙\動，運動可以改善手腳涼的情況，平時注意少吃涼的，多參加戶外活動。

      冬天腳冰涼每天晚上睡覺前可以通過泡腳來緩解腳冰涼的癥狀，這樣有助于促進末梢血液循環(huán)，驅(qū)散寒意，而且還有助于養(yǎng)生和睡眠，同時還要揉捏腳趾，這樣腳很快就會感覺到溫暖，平時也要多運動，比如慢跑，快步走等。

      一到冬天手腳冰涼在中醫(yī)多數(shù)是由于陽氣虛導(dǎo)致，患者也可以吃一些補陽氣的藥物，像右歸丸，金匱腎氣丸等藥物，平時也可以用枸杞泡水喝，多吃一些含熱量高的食物，冬天天氣寒冷要及時添加衣物，也可以通過汗蒸，桑拿的方式改善一下體質(zhì)。
      以上是對“我一冬天手腳就會冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可以通過服用一些中藥方劑幫助調(diào)理，具體可以用水煎服十全大補湯、當歸四逆湯、四君子湯和桃紅四物湯等，如果伴隨有腎氣不足的癥狀，就要加服腎氣丸、六味地黃丸以及金匱腎氣丸類中成制劑！