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五谷雜糧高血糖能吃嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-10-10 13:38:43 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 五谷雜糧高血糖能吃嗎

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夏榮林
夏榮林 天津市天津醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，脆性骨折，髖部骨折，糖尿病及并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友：8201
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2021-10-10 14:34:50

      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于血糖高的情況，可以補(bǔ)充一些粗雜糧這樣的食物，這樣的食物經(jīng)常補(bǔ)充不容易導(dǎo)致血糖升高的情況的出現(xiàn)，可以補(bǔ)充一些具有抗氧化作用的食物，可以有一定的作用起到避免并發(fā)癥產(chǎn)生的作用。

王茹
王茹 本溪市紅十字會(huì)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療糖尿病,甲亢,內(nèi)分泌失調(diào),高血脂,低血糖, 幫助網(wǎng)友：18480
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2021-10-10 14:21:12 我要投訴

      您好，您的問題是這樣的，根據(jù)您的描述，五谷雜糧高血糖能吃嗎？可以吃，但需要適量的，每頓主食也不超過二兩。盡量少喝大米粥，盡量不要吃糖果含糖的飲料和糕點(diǎn)，餐后適量運(yùn)動(dòng)，需要監(jiān)測(cè)空腹血糖和餐后兩小時(shí)血糖

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