五谷雜糧粉高血糖能吃嗎

      對(duì)于高血糖的患者是可以吃五谷雜糧粉的，可以適當(dāng)?shù)某裕苊忾L(zhǎng)期的吃五谷雜糧，因?yàn)殡s糧屬于碳水化合物，一天三餐大量吃的話，難免會(huì)導(dǎo)致血糖值不降反升，患者可以一周吃一次五谷雜糧粉，平時(shí)多吃一些含硒的食物，比如魚肉，香菇，芝麻，大蒜，芥菜等這些食物可以降低血糖，改善糖尿病的癥狀。
      

      高血糖患者不僅可以吃五谷雜糧粉，而且五谷雜糧粉還是糖尿病患者的最佳飲食，因?yàn)槲骞入s糧中含糖量是比較低的，患者在食用之后不會(huì)迅速的使血糖升高。高血糖患者平時(shí)飲食不要吃含糖量高的食物。