頸椎病可以俯臥撐鍛煉身體嗎

保密 | 0個月 2021-10-09 16:06:33 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：頸椎病可以俯臥撐鍛煉身體嗎

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2021-10-09 16:16:38

頸椎病患者如果在急性發(fā)作期的時候是不能夠練習(xí)俯臥撐的，而在穩(wěn)定期的時候可以適當(dāng)?shù)淖龈┡P撐，但是應(yīng)該注意不能夠用力過猛。在平時也可以使頸部改變姿勢，建議經(jīng)常的抬頭以及做頸椎保健操。

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2021-10-09 16:34:55 我要投訴

頸椎病患者可以做俯臥撐進(jìn)行鍛煉，但是俯臥撐對于頸椎病沒有什么緩解作用，頸椎病主要是由于頸部受涼，長期低頭工作，睡姿不好或者枕頭過高，導(dǎo)致的退行性病變，患者可以配合熱敷，針灸按摩，牽引，等理療方法進(jìn)行治療

葛成才祁門縣中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨折，頸椎病、腰椎間盤突出癥、風(fēng)濕、類風(fēng)濕、痛風(fēng)、幫助網(wǎng)友：1771

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2021-10-09 16:17:40 我要投訴

頸椎病患者可以做俯臥撐，鍛煉身體，但是要注意休息，避免長期勞累及劇烈活動，適度進(jìn)行集體功能鍛煉，糾正日常生活中的不良姿勢習(xí)慣，必要時可口服藥物或者通過中醫(yī)理療方法輔助治療。
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溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)。

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病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：所有人群尤其是長期伏案工作的人群 常見癥狀：頭痛頭暈、頸項疼痛、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、理療、手術(shù)治療、中醫(yī)針灸治療