健康咨詢描述: 坐骨神經(jīng)痛怎樣預(yù)防肌肉萎縮
坐骨神經(jīng)疼康復(fù)應(yīng)避免患肢活動(dòng),保持舒適體位,適當(dāng)鍛煉,加強(qiáng)活動(dòng)肌肉力量,堅(jiān)持肌肉的負(fù)重運(yùn)動(dòng),同時(shí)也要多注意患處的按摩,從而輔助控制身體的問題,加速身體的恢復(fù)。
坐骨神經(jīng)痛的這種情況,一般需要進(jìn)行一些康復(fù)鍛煉,同時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些肌肉力量減少負(fù)重的狀況,合理的選擇一些止痛藥物來進(jìn)行緩解。避免腰部過度著涼等,同時(shí)建議患者定期的去復(fù)查,合理選擇一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物
溫馨提示:
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
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