有問必答網(wǎng)外科骨科 → 坐骨神經(jīng)痛怎樣預(yù)防

坐骨神經(jīng)痛怎樣預(yù)防

保密 | 0個月 2021-10-04 09:15:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 坐骨神經(jīng)痛怎樣預(yù)防

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友:60
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2022-11-01 12:56:34 我要投訴

      坐骨神經(jīng)痛更多考慮是腰椎間盤突出壓迫腰椎神經(jīng)引起的癥狀。腰椎間盤突出癥是慢性勞損,椎間盤退變引起的。建議平時注意保養(yǎng)腰椎,避免久坐久站彎腰勞累,做腰肌鍛煉減少癥狀復(fù)發(fā)。腰肌鍛煉如小燕飛動作,游泳運動等等。

疾病百科| 坐骨神經(jīng)痛

掛號科室:疼痛科

溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動。

      坐骨神經(jīng)痛是指沿坐骨神經(jīng)分布區(qū)域,以臂部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè),足背外側(cè)為主的放射性疼痛。它的臨床表現(xiàn),早在“內(nèi)經(jīng)”就已認(rèn)識,《素問·氣交... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:孕婦、中老年人 常見癥狀:背部酸痛、腰部僵直感、臀部閃電疼痛、踝反[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物療法、物理治療
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