剖宮產如何恢復身材

      一定要做到合理飲食搭配，在飲食上不能拼命的大量進補一些滋補的雞湯豬蹄湯。而缺乏蔬菜水果的攝入。一般在保證營養(yǎng)的情況下，盡量少進食高熱量高脂肪的。盡快開奶給寶寶進行母乳喂養(yǎng)，適當是使用修復帶

      那這個問題的話，首先就是早期的下床活動，比如說在手術之后的48個小時之內早期的活動，然后就是適當?shù)目刂埔幌嘛嬍?，早期的做產后的康復鍛煉，比如說可以做仰臥起坐，這些有可能都會起到一定的作用，但是還是應該考慮從身體的健康角度來考慮，多喝湯水可以增加乳汁分泌。