身高問題請(qǐng)問能長(zhǎng)多高

      你還能長(zhǎng)高多少是不能估計(jì)的。身高的發(fā)育有百分之三十五是來自父親，百分之三十五來自母親，剩下的百分之三十是后天發(fā)育。要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高.

      你好，具體還能漲多高不好推算，如果想要增高，平時(shí)要多注意飲食全面均衡，不要挑食，多做一些體育鍛煉，尤其是打籃球，跳繩之類的運(yùn)動(dòng)，能夠幫助身體發(fā)育，平時(shí)也可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，只有營(yíng)養(yǎng)充足才能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育