健康咨詢描述: 打個(gè)比方說,我(剛買的)筆記本電腦放在電腦包里面放在桌子上,一不小心掉在地上了,然后就擔(dān)心電腦會不會摔壞之類的,就考慮想著退貨換貨,本來也知道了電腦在包里摔下來不會有多大損壞,越是不要去想這件事,越是消除不了,過分的擔(dān)憂,想著退換貨新電腦,強(qiáng)迫心理。
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況主要是強(qiáng)迫導(dǎo)致的,不要老是去想這個(gè)問題,每當(dāng)想起來的時(shí)候就找些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力,可以去你們當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥治療,作為你自己就是這些東西電子類的產(chǎn)品壞了又怎樣呢,壞了可以換新的呀,你越關(guān)注就越想這些問題。
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