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孕期要吃dha嗎

女 | 0個(gè)月 2021-10-05 14:58:25 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 孕期要吃dha嗎

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孔令民
孔令民 泰安市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)后出血,卵巢腫瘤,子宮肌瘤 幫助網(wǎng)友:20783稱贊:1
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2021-10-05 15:30:35 我要投訴

      你好!孕期服用dha能促進(jìn)胎兒腦神經(jīng)和視神經(jīng)發(fā)育,對將來寶寶智力有利,可以服用,整個(gè)孕期以及哺乳期都可以服用。孕期適當(dāng)增加魚蛋肉奶等蛋白食物,多樣化飲食有利于胎兒生長發(fā)育。

趙維巍
趙維巍 湘潭市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 妊娠期合并糖尿病,妊娠期高血壓,妊娠劇吐,異位妊娠 幫助網(wǎng)友:51270
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2021-10-05 15:01:06 我要投訴

      懷孕期間可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一點(diǎn)DHA的。DHA對寶寶的大腦發(fā)育是有幫助的,一般情況下可以在懷孕的4-6個(gè)月左右,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充Dha。同時(shí)還可以多吃魚類,因?yàn)轸~類的DHA含量是比較豐富的。

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