健康咨詢描述: 疫情期間上網(wǎng)課頭發(fā)掉了好多,天天在家上網(wǎng)課沒出去,頭發(fā)稀疏,有一年多了,也沒長起來
對于青少年的這個(gè)現(xiàn)象來說,出現(xiàn)頭發(fā)的這個(gè)表現(xiàn),那么青少年出現(xiàn)頭發(fā)塌主要還是與這個(gè)休息不好有關(guān)系的,由于長期在家里面,他的這個(gè)作息他都是不規(guī)律的,飲食太也是不規(guī)律的就會出現(xiàn),頭發(fā)一定要規(guī)律飲食,規(guī)律作息,堅(jiān)持體育鍛煉
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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