皮膚干燥的原因有環(huán)境因素、年齡增長、護(hù)膚不當(dāng)、疾病影響、藥物副作用等。
1.環(huán)境因素：
空氣中濕度低、氣候干燥寒冷或長時(shí)間處于空調(diào)房中，水分易從皮膚表面散失。日常應(yīng)使用加濕器增加空氣濕度，避免長時(shí)間待在干燥環(huán)境中，外出時(shí)可佩戴口罩減少水分流失。
2.年齡增長：
隨著年齡增加，皮膚中的膠原蛋白和水分逐漸流失，皮脂腺和汗腺功能減退?？蛇x擇富含保濕成分的護(hù)膚品，定期進(jìn)行保濕護(hù)理，如敷面膜等。
3.護(hù)膚不當(dāng)：
過度清潔、頻繁使用去角質(zhì)產(chǎn)品或使用不適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品，會(huì)破壞皮膚屏障。應(yīng)選擇溫和的潔面產(chǎn)品，適度去角質(zhì)，根據(jù)膚質(zhì)挑選合適護(hù)膚品。
4.疾病影響：
某些疾病如魚鱗病、銀屑病等會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥。需積極治療原發(fā)疾病，遵醫(yī)囑用藥。
5.藥物副作用：
部分藥物可能引起皮膚干燥。若因藥物導(dǎo)致，可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
保持充足水分?jǐn)z入，規(guī)律作息，避免熬夜，有助于維持皮膚健康。
