額頭長痘痘和閉口的原因有油脂分泌過多、內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊角化異常、細菌感染、生活習慣不良等。
1.油脂分泌過多：額頭皮脂腺發(fā)達，分泌油脂多，若清潔不及時，油脂堵塞毛孔就易長痘痘和閉口。平時應選擇清潔力適中的潔面產(chǎn)品，定期清潔皮膚，去除多余油脂。
2.內(nèi)分泌失調(diào)：雄激素水平升高會使皮脂腺增大、皮脂分泌增加，從而引發(fā)痘痘和閉口。常見于青春期、生理期等特殊時期。要保持規(guī)律作息，避免熬夜，盡量減輕精神壓力。
3.毛囊角化異常：毛囊口角化過度，導致毛囊口變小、狹窄、堵塞，皮脂無法正常排出?？墒褂煤兴畻钏帷⒕SA酸等成分的產(chǎn)品，幫助改善毛囊角化。
4.細菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌在毛囊內(nèi)大量繁殖，引發(fā)炎癥反應，出現(xiàn)痘痘。注意個人衛(wèi)生，避免用手觸摸額頭。
5.生活習慣不良：高糖、高脂肪飲食，長期熬夜等不良生活習慣，會影響皮膚狀態(tài)。應保持健康飲食，規(guī)律作息。
日常要注意保持皮膚清潔，避免過度化妝，選擇適合自己膚質(zhì)的護膚品。
