炒米茶對于減肥來講,起不到什么關(guān)鍵的作用??梢云鸬揭欢ǖ妮o助作用,同時配合一些合理的控制飲食,堅持有效的體育鍛煉,這樣才會有一定的效果。喝炒米茶的時候,可以選擇在早餐和午餐中間和起到一定的保健作用。
病情分析:炒米茶有減肥的功效。最好在早晚喝,因為早晚人的身體新陳代謝快,這時喝炒米茶減肥效果會更加明顯,喝炒米茶是只能喝第一遍,而且還要與其他食物組合在一起食用,單獨喝容易傷胃,長期飲用炒米茶,減肥瘦身的作用才強(qiáng)。
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