網(wǎng)球肘可以練健身球嗎

      網(wǎng)球肘比較典型的癥狀就是肘外側(cè)會(huì)出現(xiàn)疼痛比較明顯，網(wǎng)球肘患者運(yùn)動(dòng)時(shí)要特別的注意自己的手臂用力，停止一些使用肘部、腕部力量的動(dòng)作。用透熱的物理療法熱敷，并結(jié)合針灸、推拿等都有一定療效。

      指導(dǎo)意見：
      網(wǎng)球肘的急性期會(huì)有前臂的疼痛和活動(dòng)受限等癥狀，尤其是在受涼受累之后出現(xiàn)癥狀的相聚，在急性期建議適當(dāng)?shù)男菹⒉唤ㄗh進(jìn)行過(guò)度的鍛煉活動(dòng)，在局部的癥狀明顯改善之后，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉也是可以的。