頸椎和腰肌勞損是可以治愈的,但是容易造成復發(fā)的可能,日常生活中需要注意保暖,避免受涼,減少長期伏案工作的習慣,以及久坐的習慣,適當鍛煉腰背部的肌肉
頸椎腰椎肌肉勞損是可以進行治療的,它的治療主要還是以局部的休息休養(yǎng),避免反復的活動勞累,不要長期的低頭使用手機電腦伏案工作,或者是經(jīng)常的久坐彎腰開車多防止進一步勞損,多躺多休息,可以很好的改善恢復。配合貼膏藥比如奇正消痛貼,
溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。
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