男人吃什么食物補(bǔ)精養(yǎng)腎？
保密 | 0個(gè)月 2021-10-01 05:55:16
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劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾
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2022-11-02 21:54:58 我要投訴
可以通過(guò)中藥，進(jìn)行調(diào)治，比如金水寶膠囊、六味地黃丸！中藥有枸杞子、紫須參、何首烏，有補(bǔ)肝腎、益精血的作用！食物上可以多吃黑木耳、黑芝麻、黑米、黑豆、韭菜、雞蛋、蜂蜜、泥鰍！常見(jiàn)的是新鮮的水果和蔬菜，像芒果，還有榴蓮、桑椹、葡萄、荔枝、無(wú)花果、香蕉等，這些水果和蔬菜都可以很好的補(bǔ)益腎精。
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