這種情況個人建議患者治療上,首先要選擇合理的運(yùn)動來減輕體重的,而且個人建議患者運(yùn)動的時候一定要注意一做有氧運(yùn)動,這樣才能夠達(dá)到比較好的治療的目的的,一定要鼓勵患者持久去堅(jiān)持才會有效果。
身體過于肥胖想要達(dá)到減肥的效果,首先要注意增加運(yùn)動,運(yùn)動減肥的效果,要注意控制好自己的飲食規(guī)律性的飲食,減少卡路里的攝入,幫助身體達(dá)到健康的減肥
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