你好,紅豆冬瓜湯不僅能降火,還能清熱,原料:冬瓜400g、紅豆200g、鹽適量做法:先紅豆洗凈,浸泡6個小時后備用;再將冬瓜洗凈去皮后切成塊,在鍋中放入適量水燒開,放入紅豆煮熟,再加入冬瓜塊開蓋中火煮至冬瓜變透明后,加鹽調(diào)味即可
你好,紅豆冬瓜湯在做時,首先要把紅豆和冬瓜清洗干凈,把冬瓜清洗干凈之后可以去皮,然后切成小塊,紅豆洗凈浸泡兩個小時左右,然后在鍋里面加紅豆煮熟,再把冬瓜放火中煮燉,等冬瓜和紅豆都熟了,就可以食用,紅豆冬瓜湯可以補充營養(yǎng),也具有減肥排毒,美容養(yǎng)顏降火的功效。
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