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營養(yǎng)的紅豆冬瓜湯怎樣做?

男 | 0個月 2021-07-01 06:24:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 營養(yǎng)的紅豆冬瓜湯怎樣做?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

邱艷艷
邱艷艷 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙 幫助網(wǎng)友:42868
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2021-07-01 11:48:46

      針對上述情況,可以將紅豆泡一小時以上,然后煮紅豆,在紅豆快熟的時候加入冬瓜,可以加入紅糖,可以幫助滋補(bǔ)脾胃,日常生活中適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動提高免疫力,可以喝紅豆大棗湯幫助補(bǔ)氣血。

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