其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2021-09-28 13:51:32 我要投訴
月經(jīng)期不是減肥的最佳時期，月經(jīng)期減肥會影響月經(jīng)量和周期。月經(jīng)期間，不能過度運動，要注意休息，注意腹部保暖，飲食要避免食用辛辣刺激性食物，以免引起經(jīng)期不適。
2021-09-28 15:17:46 我要投訴
月經(jīng)期不是減肥的最佳時期，因為月經(jīng)期可能會造成抵抗力降低，這樣不利于減肥，建議采取科學有效的減肥辦法，月經(jīng)期過后建議做運動，做一些有氧運動以及控制飲食，綜合起來減肥效果比較好。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
