吃什么水果會有美容的效果

      在平時吃的水果當中有很多種都具有一定的美容效果。比如經(jīng)常吃的檸檬，獼猴桃，火龍果，芒果都有一定的美容作用，能夠保持皮膚有光澤有彈性，避免皮膚過早的衰老，并且具有一定的淡化面部色斑作用。

      病情分析：
      水果里面都含有豐富的維生素c，微量元素也比較豐富，都對皮膚有好處，平時可以吃一些蘋果，桃子，菠蘿，檸檬，奇異果，里面含有豐富的維生素，果膠都能夠生白皮膚使皮膚看上去紅潤有光澤。
      指導意見：