缺鐵性貧血的患者的預(yù)防最重要的是要多吃含碘比較多的食物,因此需要多吃一些動(dòng)物血,動(dòng)物的內(nèi)臟也要多吃含鐵多的蔬菜水果,可以多吃紅棗,黃花菜枸杞。
如果通過食物的補(bǔ)充來預(yù)防缺鐵性貧血的話,那么只能注意飲食中鐵的攝入,當(dāng)然還要需要同時(shí)注意攝入維生素C,維生素C有增加鐵的吸收的作用,所以,在治療缺鐵性貧血的話,一定是需要的
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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