想判斷人的是拉傷還是斷裂,需要到醫(yī)院做一個全面的檢查,拍片子才能看出來的,但是一定要到三甲以上的醫(yī)院做檢查拍片子,以免耽誤病情,造成更嚴重的后果的,但是韌帶的拉傷沒有韌帶的斷裂嚴重
先檢查一下受傷的腳是否可以做伸縮運動和旋轉(zhuǎn)運動,如果可以完成運動,沒有什么問題的話,應該是韌帶拉傷,則不是斷裂,24小時內(nèi),無論輕重都不要揉患處,應采用冷敷,注意24小時以后才采用熱敷,且注意少走路,臥床休息。
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