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2022-12-22 09:37:58 我要投訴
一般建議首先要把基礎(chǔ)代謝率調(diào)高，比如可能進(jìn)食量還要稍稍增加一點(diǎn)，然后再調(diào)整營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)，增加蛋白質(zhì)減少碳水化合物等，要用特殊的方法進(jìn)行減肥，用這種方法建議還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
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