骨質(zhì)增生一般是骨質(zhì)的退行性病變,出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況,有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛等癥狀,建議可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┕谴唐狡?,也要適當(dāng)?shù)淖⒁馊粘5纳盍?xí)慣,要避免太過劇烈的運(yùn)動,避免過度疲勞!
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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