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跑步可以治腰椎病嗎

保密 | 0個月 2021-09-24 12:06:24 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 跑步可以治腰椎病嗎

醫(yī)生回復區(qū)

史鶴
史鶴 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 關(guān)節(jié)置換,運動損傷及創(chuàng)傷骨科疾病 幫助網(wǎng)友:13613
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2021-09-24 12:13:00 我要投訴

      跑步,尤其是慢跑,對于頸椎病患者的恢復是十分有幫助的,跑步是屬于常見的鍛煉方法,對全身的血液循環(huán)都有改善作用,所以對腰椎病也是有一定的改善作用的。比較嚴重的癥狀,還是需要配合針灸按摩治療,以及中藥活血化瘀、祛風除濕、散寒止痛的藥物治療,這樣才能夠達到更好的療效。

田際兵
田際兵 阜城縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 乳腺癌,纖維瘤,外傷性腹膜后血腫,急性闌尾炎,慢性 幫助網(wǎng)友:17299
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2021-09-24 12:12:55 我要投訴

      跑步一般的不能治療腰椎病的,你的腰椎怎么不好?疼痛還是怎么不舒服?建議把你的情況描述仔細點,我再幫你分析分析你的這個描述,不能判斷出嚴重程度,腰椎病是腰椎間盤突出還是腰椎突出還是骨質(zhì)增生

伊金放
伊金放 阜城縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 普通外科,腫瘤外科乳腺外科常見疾病 幫助網(wǎng)友:12107
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2021-09-24 12:17:51 我要投訴

      有腰椎病,不可以做劇烈運動的,不可以跑步,不可以多彎腰提重物,可以練習腰背肌的鍛煉,騎自行車可以引體向上做飛燕式動作都是可以的,做運動可以帶上腰圍并多做熱敷烤電理療,貼敷膏藥都是有效果的?
      以上是對“跑步可以治腰椎病嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 腰椎病

掛號科室:骨科

溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質(zhì)增生等原因引起,在臨床上表現(xiàn)為以腰痛、腰部活動受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫(yī)學上所講的腰椎病,涵蓋了“腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中老年 常見癥狀:腰痛、腰部活動受限、腰腿痛[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:手術(shù)治療、藥物治療
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