高血壓和高血脂的人平時不能吃過于油膩和辛辣的食物。盡量以低鹽低脂飲食為主。規(guī)律生活,早起早睡,避免經(jīng)常熬夜,積極參加體育鍛煉。按時口服降壓和降血脂的藥物。
指導意見:
你上述的問題,如果有高血壓的情況,平時需要使用降壓藥物控制需要增高的情況,平時需要注意控制飲食,避免高鈉鹽飲食,如果有高血脂的情況,平時可以服用降脂藥物治療,平時飲食避免辛辣飲食,避免過度油膩飲食。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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