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這種情況還可以長(zhǎng)高嗎

男 | 18歲 懸賞6個(gè)健康幣 2021-09-21 00:49:36 3人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述: 這種情況還可以長(zhǎng)高嗎本人今年18歲現(xiàn)在173希望能長(zhǎng)高一點(diǎn)。


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連文喜
連文喜 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎 小兒厭食癥 小兒低血糖 小兒 幫助網(wǎng)友:57040
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2021-09-21 06:45:45 我要投訴

      你的這種情況還是可以長(zhǎng)高的,但是你必須要注意多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,喝上牛奶,吃上鈣片,最關(guān)鍵的是必須要多參加一些孩子喜歡的運(yùn)動(dòng),這樣就可以促進(jìn)身高的發(fā)育。

2021-09-21 07:54 ask942875311i 追問

可以問一下最多還能長(zhǎng)高多少嗎?

2021-09-21 10:31醫(yī)生回答:

這個(gè)是不能確定的,主要是看你的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)。

2021-09-21 10:47 ask942875311i 追問

如果做好運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)的話還有沒有機(jī)會(huì)長(zhǎng)到180

2021-09-21 10:48醫(yī)生回答:

應(yīng)該有機(jī)會(huì)。

張瑤
張瑤 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療小兒呼吸道感染如感冒、氣管炎,支氣管炎,肺 幫助網(wǎng)友:23034
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2021-09-21 06:51:09

      你的骨骼線還沒有完全閉合,還有長(zhǎng)高的空間,那你就需要多參加一些你喜歡的運(yùn)動(dòng),比如跑步打球,引體向上,扒單杠的運(yùn)動(dòng),盡量的改善身高的發(fā)育。

2021-09-21 07:54 ask942875311i 追問

可以問一下最多還能長(zhǎng)高多少嗎?

2021-09-21 10:30醫(yī)生回答:

它取決于你的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)。

2021-09-21 10:47 ask942875311i 追問

如果做好運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)的話還有沒有機(jī)會(huì)長(zhǎng)到180

2021-09-21 10:48醫(yī)生回答:

有機(jī)會(huì)的。

張愛婷
張愛婷 大城縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新生兒黃疸,小兒感染性疾病,小兒呼吸系統(tǒng)疾病,小兒 幫助網(wǎng)友:3932
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2021-09-21 05:25:09 我要投訴

      你好,男孩子18歲,骨骺線已經(jīng)近閉合,再長(zhǎng)高的空間已經(jīng)很小了。身高與遺傳有關(guān),但是,均衡的營(yíng)養(yǎng),每天喝250-500牛奶,每天2-3個(gè)雞蛋,多吃蔬菜水果,吃些瘦肉。充足的睡眠,適量多做跳繩跳高引體向上的運(yùn)動(dòng),身高還是會(huì)有小幅增長(zhǎng)的。
      以上是對(duì)“這種情況還可以長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2021-09-21 07:55 ask942875311i 追問

可以問一下最多還能長(zhǎng)高多少嗎?

2021-09-21 08:22醫(yī)生回答:

可以長(zhǎng)高,但長(zhǎng)高的空間不大了。

2021-09-21 08:29 ask942875311i 追問

有沒有可能長(zhǎng)到180

2021-09-21 08:34醫(yī)生回答:

希望不太大

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