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這種情況還可以繼續(xù)長(zhǎng)高嗎

男 | 20歲 2020-03-30 12:53:27 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 之前身高一直都是166CM,但在家的幾個(gè)月身高已經(jīng)長(zhǎng)到170了,還有機(jī)會(huì)在長(zhǎng)嗎,想長(zhǎng)得更高一點(diǎn)能有什么建議嗎?

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郭艷輝
郭艷輝 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 幫助網(wǎng)友:25188
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2020-03-30 13:20:06 我要投訴

      您好,身高166,近期長(zhǎng)高到170,這種情況建議您拍個(gè)左手腕及掌指骨片檢查,看骨骺有無(wú)閉合。如果骨骺尚未閉合,身高還可以長(zhǎng)高,日常多做戶(hù)外活動(dòng),每天可以跑步跳繩30分鐘,保證營(yíng)養(yǎng),保證睡眠,有助于身高增長(zhǎng)。
      

張永勝
張永勝 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒科常見(jiàn)病多發(fā)病的診斷與治療,對(duì)于小兒腹瀉,濕 幫助網(wǎng)友:5658
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2020-03-30 13:02:27 我要投訴

      病情分析:
      如果你的骨骺沒(méi)有完全閉合,那么在這一段時(shí)間多吃一些,讓促進(jìn)過(guò)個(gè)生長(zhǎng)的食物
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      想長(zhǎng)的更高一點(diǎn),是有要求的,首先在飲食方面要以高蛋白飲食為主,而且要積極的參加一些戶(hù)外的活動(dòng),在醫(yī)藥有充足的睡眠時(shí)間
      

徐立娟
徐立娟 武城縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新生兒肺炎,黃疸,支氣管肺炎,慢性咳嗽等 幫助網(wǎng)友:11018
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2020-03-30 13:08:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說(shuō)的這種表現(xiàn),要拍X線(xiàn)片看骨骺線(xiàn)情況,才能確定是否能再長(zhǎng)高,祝你健康快樂(lè)、心想事成。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,你說(shuō)的這種表現(xiàn),要多參加體育鍛煉,多吃蔬菜水果,保持充足的睡眠,對(duì)身高是有幫助的,祝你心想事成。
      
      以上是對(duì)“這種情況還可以繼續(xù)長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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