現(xiàn)在坐月子怎么吃?

女 | 0個月 2021-09-20 20:52:15 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：現(xiàn)在坐月子怎么吃?

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2021-09-21 11:43:04 我要投訴

坐月子也就是產(chǎn)褥期間，應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)，可以多吃一些雞蛋牛奶豬蹄之類的食品，多吃一些含蛋白質(zhì)豐富以及含有膠原蛋白的食物。當(dāng)然水果類的和蔬菜也要適當(dāng)?shù)某砸恍?

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2021-09-21 08:18:09 我要投訴

坐月子怎么吃？我認(rèn)為坐月子最重要的是要營養(yǎng)豐富，同時需要容易消化，多喝一些湯湯水水的，有助于乳汁的分泌，雞鴨魚肉都是可以吃的，你有什么需要禁忌的地方

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