黃褐斑是由于色素沉積導(dǎo)致的,平時(shí)生活中要做好日常護(hù)理,有助于淡化黃褐斑,飲食要清淡,避免辛辣刺激性的食物,如辣椒,生蔥,生蒜等都要避免,忌煙酒,多吃新鮮的蔬菜和水果,尤其是富含維生素c的食物,能夠有效淡化色斑。
指導(dǎo)意見:
臉上出現(xiàn)黃褐斑,平時(shí)要注意飲食控制,不要吃辛辣刺激性食物和發(fā)物,飲食要清淡,多吃新鮮蔬菜和水果,適當(dāng)補(bǔ)充維生素。這種疾病多見于中老年女性,要注意避免陽光直射,外出時(shí)采取保護(hù)措施。
溫馨提示:
加強(qiáng)防曬,所有的色斑都害怕強(qiáng)光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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