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晚上不睡覺是失眠的癥狀嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-09-20 12:33:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 晚上不睡覺是失眠的癥狀嗎？

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-02 23:37:37 我要投訴

      晚上不睡覺，如果影響了你的工作生活，學(xué)習(xí)記憶力和專注力的話，有可能屬于失眠，因?yàn)槭叩谋憩F(xiàn)主要有入睡困難，早醒或者睡眠時(shí)間短，也有可能是沒有深睡眠，一直處于淺睡眠狀態(tài)，而且第2天醒來以后會(huì)感覺疲勞，記憶力專注力下降，脾氣暴躁，容易被記者影響工作生活學(xué)習(xí)。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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