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晚上睡覺的時(shí)候經(jīng)常失眠

女 | 20歲 2018-11-07 16:13:06 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 晚上睡覺的時(shí)候經(jīng)常失眠,睡不著就老想去尿尿,這是怎么回事啊??

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

牛洪梅
牛洪梅 山東省立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓病,心律失常,心力衰竭,風(fēng)濕性心臟病 幫助網(wǎng)友:58854
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2020-09-15 07:58:05 我要投訴

      也許你是有腎虛的情況,所以會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況,所以在平時(shí)一定要注意休息,不能熬夜勞累,學(xué)會(huì)放松心情,不給自己太大的壓力,有時(shí)間可以吃點(diǎn)補(bǔ)腎的東西,可以吃的羊肉,牛肉,狗肉。
      

楊洪珍
楊洪珍 連云港市傳染病醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻,家庭情感咨詢,血液透析,兒童孤獨(dú)癥的康復(fù)訓(xùn)練 幫助網(wǎng)友:9710
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2018-11-07 16:20:02 我要投訴

      你的失眠是怎么樣失眠的呢?一般白天睡多了,夜班上多了,這些都會(huì)導(dǎo)致生物鐘紊亂的這種調(diào)整生活作息習(xí)慣就可以了,老想去衛(wèi)生間,這些是人體在暖的環(huán)境下容易輸卵管擴(kuò)張,所以會(huì)有小便多的情況。

2018-11-07 16:21 匿名追問

白天不睡覺,晚上有時(shí)也會(huì)失眠,一失眠睡不著,就老想去廁所,。。

2018-11-07 17:10醫(yī)生回答:

偶爾失眠可以試著集中注意力多做幾次深呼吸,

梁會(huì)艷
梁會(huì)艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼胸科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱贊:1
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2018-11-07 16:22:16 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況描述,你晚上有失眠情況,而且多尿,這種情況可能與植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂有關(guān),建議首先治療睡眠情況,可以鍛煉身體,聽聽舒緩音樂緩解心情,也可以服用安神補(bǔ)腦液試試如何。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺的時(shí)候經(jīng)常失眠”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳璨
陳璨 信宜廣華醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),早孕知識(shí) 幫助網(wǎng)友:49539稱贊:99
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2018-11-07 16:14:04 我要投訴

      病情分析:
      你好像這種情況那考慮是有點(diǎn)腎虛的情況引起的,親,的注意下
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以吃點(diǎn)六味地黃丸,請(qǐng)問喝水多嗎,有尿頻,尿急,尿不盡的情況嗎,親,

2018-11-07 16:19 匿名追問

晚上睡不著,就會(huì)尿頻,老想去廁所,去了一次,過(guò)一會(huì)還想去,睡不著心煩意亂

2018-11-07 16:42醫(yī)生回答:

嗯,那考慮是你的心理作用引起的,建議你不要胡思亂想,問題不大的,

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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