健康咨詢描述: 害怕蚊子飛進(jìn)下體,是擔(dān)心多余了嗎?請(qǐng)義醫(yī)生幫忙解答,這種想法是一種什么癥狀
病情分析:
工作壓力大嗎?你的擔(dān)心是多余的,如果還有疑慮,在上完衛(wèi)生間后在清洗一下。關(guān)鍵是學(xué)會(huì)釋放工作壓力,可以通過運(yùn)動(dòng)、聊天、唱歌等方式,來宣泄不良情緒。
指導(dǎo)意見:
條件允許的話,尋求心理咨詢師幫助,找到根源然后對(duì)癥解決問題。多給自己積極的心理暗示,相信自己可以治愈自己。
病情分析:
產(chǎn)生以上這種心態(tài),如果內(nèi)心不為此糾結(jié),對(duì)生活工作沒有影響,屬于正常的一種擔(dān)心。因?yàn)檫@種心態(tài)與個(gè)人生活衛(wèi)生習(xí)慣有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
如果內(nèi)心為此反復(fù)考慮放不下,并且經(jīng)常出現(xiàn)以類似情景的事情而糾結(jié),就屬于有強(qiáng)迫思維,強(qiáng)迫思維也屬于焦慮癥范疇。建議正確面對(duì)生活中的各種壓力,不管做什么事情要量力而行,不要追求過高的標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)槌霈F(xiàn)這種狀態(tài),一般受敏感多疑、追求完美的性格的影響。
病情分析:
你好,這種想法呢,是一種強(qiáng)烈的焦慮,所帶來的一種帶有幻想想特征的一種擔(dān)心。如果這種想法脫離了現(xiàn)實(shí)。那么這種想法就可能帶有妄想的特征。
指導(dǎo)意見:
當(dāng)然具體的情況呢,需要對(duì)你整個(gè)狀況要了解得更多才能明確。這種狀況呢,還是涉及到這個(gè)人格結(jié)構(gòu)內(nèi)在內(nèi)聚性與完整性,很多手上有具體的情況,需要給你整個(gè)狀況,要進(jìn)一步的明確才行,這種狀況確實(shí)是擔(dān)心的多余,如果你能通過自己調(diào)節(jié)調(diào)整這一部分,那么是可以的,如果自己通過調(diào)節(jié),無法克服自己的那種那么可以繼續(xù)去做系統(tǒng)性的心理治療或者心理咨詢,都是可以的
以上是對(duì)“是強(qiáng)迫癥嗎嗎,上廁所擔(dān)心蚊子飛進(jìn)下體”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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