有腰椎病還能跑步嗎

      有腰椎疾病的患者，如果腰椎沒(méi)有疼痛，沒(méi)有其他不舒服的情況下，是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行慢跑的。但是也不能進(jìn)行劇烈激烈的運(yùn)動(dòng)，如果患者有疲勞或者腰部不適的情況下，應(yīng)及時(shí)的停止運(yùn)動(dòng)。

      指導(dǎo)意見：
      在明確為腰椎病之后，急性期建議適當(dāng)?shù)呐P床休息，避免進(jìn)行跑步之類的運(yùn)動(dòng)。在經(jīng)過(guò)積極的系統(tǒng)治療之后，局部的癥狀得到了有效的改善，此時(shí)適當(dāng)?shù)穆苁菦](méi)有問(wèn)題的，但是要加強(qiáng)腰部的保護(hù)，避免受涼，避免彎腰搬重物之類的活動(dòng)。