包子臉怎么減肥

      包子臉建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)，這樣不反彈對肝腎沒有損害，建議每日三餐每餐主食不要超過100克，經(jīng)常做面部的熱敷按摩。

      你好像這種情況的話，如果是天生的相對來說不好減，因?yàn)楦鶕?jù)自己的骨骼原因，如果是單純的肥胖的話，一般采取有氧運(yùn)動(dòng)，然后在飲食上有所控制，全身的體重有所下降的話，那么臉型也會(huì)有所改善。