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喝蘋果醋要注意什么？

男 | 0個月 2021-09-17 17:48:29 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 喝蘋果醋要注意什么？

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郭小草
郭小草 漯河市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長胃腸道，肝膽胰腺疾病的診治，如消化性潰瘍，反流 幫助網(wǎng)友：11926
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2021-09-18 05:07:51 我要投訴

      你好，喝蘋果醋的注意事項(xiàng)比較多，一般來說：腸胃健康的人喝果醋時也應(yīng)注意飲用適度，每天不要超過200毫升，且最好在飯后飲用，因?yàn)榭崭箷r飲用果醋對胃黏膜產(chǎn)生的刺激作用更強(qiáng)，容易引起胃痛等不適。

寧曉璐
寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 風(fēng)濕熱、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎 幫助網(wǎng)友：31377稱贊：3
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2021-09-18 10:03:23 我要投訴

      喝蘋果醋需要注意要適度的飲用，不能空腹喝，空腹喝會刺激腸胃的。所以飲食健康很重要，平時要調(diào)整自己的飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，喝蘋果醋的時候最好是飯后喝。

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