痛經(jīng)感覺血不正常怎么辦

      跟受涼或者是寒氣侵襲有直接關(guān)系的，可以適當(dāng)?shù)目诜恍┲胁菟庍M(jìn)行調(diào)理，進(jìn)行局部的熱敷按摩，烤電的，注意保暖，避免著涼，少吃寒涼食品，少吃辛辣刺激性食物，戒煙限酒，多運(yùn)動(dòng)提高身體免疫力。

      你好，血液呈黑褐色，說明在衛(wèi)生巾上的時(shí)間停留過久，已經(jīng)是陳舊性的了，所以顏色變深，這并不意味著異常，月經(jīng)周期在21~35天范圍內(nèi)，行經(jīng)天數(shù)，3~5天一周左右，出血量20~60毫升，就屬于正常的月經(jīng)。

      來月經(jīng)疼痛，那你每次要注意保暖，避免著涼，可以喝點(diǎn)紅糖水做做熱敷，另外不要吃辛辣刺激和寒涼性的食物，如果沒有緩解的話，還可以吃點(diǎn)止痛藥，比如說布洛芬或者是元胡止痛片等。
      以上是對(duì)“痛經(jīng)感覺血不正常怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！