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2021-09-16 13:35:39 我要投訴
病情分析：在哺乳期間可以吃莧菜的，莧菜對(duì)乳汁質(zhì)量是沒有營(yíng)養(yǎng)的，不要太擔(dān)心，在哺乳期間需要盡量放松心情，緩解壓力，保證睡眠，不要熬夜，不要吃涼的辣的刺激的食物，建議多吃瘦肉，雞蛋，牛奶，高蛋白食物，來增加乳汁質(zhì)量，平時(shí)建議保證充足的睡眠。平時(shí)要注意身體體質(zhì)，不要熬夜，避免勞累，定期復(fù)查。
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